こんにちは、イルミナジョブ＆カレッジつくば校体験利用者Oです。

2025年12月22日　今日は冬至です。

1年で1番日照時間が短い日であり、寒さを感じやすい日でもあります。

古くでは冬の折り返し地点とも考えられてきたようです。

まだクリスマスも年明けも前ですが、これからもっと寒い時期がやってきますが

もう季節は春へと向かっていくんだと思うとこれからの冬も乗り越えられると思います。

日本の冬至には古くから風習があり

柚子湯に入ったり、かぼちゃを食べたりします。

冬至→湯治という語呂合わせや、ゆずで融通がききますようにという願いを込めて行っているようです。遊び心があって楽しいですね。実際に柚子湯は香りもよくお肌にもよく、血行促進してくれて温まります。

かぼちゃを食べるのは、保存がきく食べ物であり夏の栄養を蓄えたかぼちゃを食べて冬を乗り切るためだったそうです。風邪を予防できる食べ物とされているそうですよ。

意外なことですが、風水として冬至に大掃除は行わない方がいいそうです。

冬至は良い運気に切り替わる大事なタイミングで、掃除をすると幸運も掃き出してしまうとか。

今日はのんびりしてください。

体を冷やさず、栄養をつけて寒い冬を元気に乗り越えましょう。

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